TrenHer Nardo – treningssenter i Trondheim

TrenHer Nardo er et døgnåpent treningssenter på Nardo i Trondheim. Senteret er 1000 m² og har et godt utvalg av styrke- og kondisjonsutstyr, samt garderober og gode parkeringsmuligheter.

Om garderober
Vi har omkledningsrom og garderobeskap.
(ikke dusj)

Parkering
Vi har egne merkede parkeringsplasser foran senteret. Etter kl. 16.30 og i helgene kan parkeringsplasser rundt hele huset benyttes.

Cardio

Tredemøller 10 stk

Romaskiner 2 stk

Ellipsemaskiner 2 stk

Spinning-sykler 4 stk

Stakemaskin

Trappemaskin

Styrke

Det aller meste av magasinmaskiner

Hele 5stk knebøy-maskiner (power cages, squat racks og Smith)

Benkpress-benker 3 stk

Manualer 1-40 kg, 2 par per tyngde

Kettlebells

Fastmonterte stenger

Cable cross 5 stasjon

Crossfit-rigg for div. øvelser

Div. slynger, balanseutstyr etc.